Что делать, когда скучно? Этот вопрос ежедневно ищут тысячи людей в интернете, ведь скука может настигнуть где угодно — дома, в свободное время, без телефона или без компании. В этой статье собрано 150 идей, чем заняться, которые помогут интересно провести время, отдохнуть или найти новое хобби. Список подойдет для детей, подростков и взрослых и охватывает занятия дома, на улице, в одиночестве или с друзьями.

Что делать, когда скучно дома?
- Составить плейлист любимых песен и потанцевать
- Посмотреть фильм, который еще не видел
- Начать новое реалити-шоу или сериал
- Собрать пазл
- Поиграть в видеоигру
- Поиграть в настольную игру
- Сделать виртуальную экскурсию по музею
- Приготовить домашний глинтвейн или лимонад
- Испечь что-нибудь
- Приготовить новое блюдо по трендовому рецепту
- Сделать перестановку или освежить интерьер
- Перевесить картины или постеры
- Нарисовать картину или скетч
- Купить раскраску для взрослых и рисовать
- Сделать коллаж
- Начать вязать или вышивать
- Поиграть на музыкальном инструменте
- Послушать новый подкаст
- Прочитать художественную или романтическую книгу
- Написать короткий рассказ
- Начать вести дневник
- Написать письмо себе в будущее
- Составить карту желаний
- Распечатать фото и оформить альбом
- Сделать tie-dye футболку
- Замариновать любимые овощи
- Сделать домашнее мороженое
- Позвонить человеку, с которым давно не общался
- Провести день без гаджетов
- Принять ванну со свечами
- Заняться йогой или растяжкой
- Пройти бесплатный онлайн-курс
- Составь список целей
- Навести порядок в шкафу
- Разобрать фото в телефоне
- Очистить электронную почту
- Проверить подписки и отменить лишние
- Составить меню на неделю
- Спланировать отпуск мечты
- Поиграть в The Sims и почувствовать ностальгию

Что делать, когда скучно на улице?
- Прогуляться по новому маршруту
- Посидеть в любимом кафе и понаблюдать за людьми
- Сходить в библиотеку
- Посетить место, популярное среди туристов
- Побывать в художественной галерее
- Заглянуть на блошиный рынок
- Послушать уличных музыкантов
- Прокатиться по живописным местам города
- Сходить в парк аттракционов
- Попробовать необычное блюдо в фуд-корте
- Зайти в новый бар или ресторан
- Заказать коктейль-сюрприз в баре
- Сходить в антикварный магазин
- Исследовать книжный магазин
- Пойти на стендап
- Попеть в караоке
- Посетить спортивное соревнование
- Побывать на фестивале
- Послушать живую музыку в баре
- Выйти на прогулку в парк
- Организовать пикник
- Провести закат
- Встретить рассвет
- Помедитировать на природе
- Запустить воздушного змея
- Посмотреть на звезды
- Пойти на фермерский рынок
- Сделать пейзажные фото
- Сделать кормушку для птиц
- Стать волонтером в приюте для животных
- Сходить на пляж
- Собирать камушки или ракушки
- Приготовить еду на гриле
- Сходить в аквапарк
- Покататься на велосипеде
- Покататься на роликах
- Сделать пробежку
- Поиграть в волейбол
- Покрутить обруч
- Зайти в магазин без обязательной покупки

Что делать, когда скучно в одиночестве?
- Начать изучать новый язык
- Послушать лекцию TED
- Прочитать книгу по саморазвитию
- Посмотреть документальный фильм
- Разгадать кроссворд
- Записаться на онлайн-курс
- Начать изучать новую сферу
- Изучить основы финансовой грамотности
- Составить личный бюджет
- Проверить инвестиции или варианты сбережений
- Обновить резюме
- Поискать новые вакансии
- Составить генеалогическое дерево
- Начать вести трекер привычек
- Записать жизненные цели
- Заняться саморефлексией
- Приготовить авторский коктейль
- Научиться массажу гуаша
- Пройти онлайн-медитацию
- Побыть в тишине
- Сделать массаж лица
- Подумать о новых хобби
- День внутреннего ребенка
- Составить список стран мечты
- Составить список решений
- Навести порядок в мыслях
- Осознанный отдых
- Пить чай в тишине
- Посмотреть ностальгический фильм
- Записать идеи для будущего
- Очистить рабочий стол
- Убрать кухню
- Постирать постельное белье и высушить на воздухе
- Расслабиться без телефона
- Навести порядок в «забытых» местах дома

Что делать, когда скучно с друзьями?
- Устроить дружескую вечеринку
- Сделать презентации «для смеха»
- Поиграть в настольные игры
- Устроить кино-вечер
- Приготовить ужин вместе
- Провести дегустацию напитков или еды
- Организовать кулинарный батл
- Сходить в боулинг
- Сходите на пляж
- Совместно заняться спортом
- Пойти на танцы
- Сходить на урок вокала
- Взять урок приготовления коктейлей
- Вместе посетить музей
- Поехать в мини-путешествие
- Волонтерить в приюте
- Обсуждение фильмов и книг
- Организовать фотосессию
- Записать видео или блог
- Сыграть в видеоигру вместе
- Устроить пикник
- Пойти на фестиваль
- Сходить на стендап
- Петь в караоке
- Посетить новое заведение
- Тематические вечеринки
- Обсудить мечты
- Спланировать совместную поездку
- Устроить вечер без гаджетов
- Сделать совместный проект
- Пойти на концерт
- Заняться командным спортом
- Сходить в бассейн
- Провести долгий разговор
- Просто хорошо провести время вместе
Скука — это нормально. Она бывает у всех и вовсе не означает, что с тобой что-то не так. Часто это просто знак, что хочется перемен, отдыха или новых впечатлений. Теперь у тебя есть 150 идей, чем заняться, поэтому больше не нужно ломать голову над вопросом, что делать, когда скучно. Выбирай то, что подходит именно сейчас: что-то простое, активное, полезное или просто для души.
Читай также: Лучшие комедии на вечер для всей семьи: Топ-15