менше хвилини читання
Brain Rot (дослівно “гниття мозку”) — це термін, який часто використовується в неформальному спілкуванні для опису стану, коли мозок перевантажений або надмірно поглинутий чимось низької інтелектуальної цінності або шкідливим для психіки контентом. Його вживають у різних контекстах, залежно від ситуації.
Цей термін набув нового значення в цифрову епоху, особливо за останні 12 місяців. Спочатку набувши популярності в соціальних мережах, зокрема в TikTok серед спільнот поколінь Z і Alpha, «мозкова гниль» зараз набуває дедалі ширшого застосування, зокрема в мейнстрімній журналістиці, на тлі занепокоєння суспільства щодо негативного впливу надмірного споживання онлайн-контенту.
Що таке брейнрот-меми?
Brain Rot буквально перекладається як «розкладання мозку». Так в інтернеті називають контент, який не має жодної розважальної чи змістовної цінності, а лише негативно впливає на когнітивні здібності. У мережі жартують, що він призводить до деградації. Що, звісно ж, не так, але сенс передається вірно: брейнрот – це дурні меми, побудовані на відсиланнях до інших мемів та інтернет-сленгу.
Хто придумав термін і як він з’явився, достовірно невідомо. Перші згадки трапляються аж у 2007 році, але активно його почали використовувати тільки у 2023 році на тлі популярності мемів про «Скібіді-туалет». Це ютуб-шоу про армію унітазів із висунутими з них людськими головами, які постійно повторюють слово «скібіді». Воно нічого не означає.
Цей термін часто пов’язаний зі сленгом і трендами, популярними серед покоління Альфа і покоління Z, такими як «скібіді», «різз» (шарм), «гятт» (сідниці), «фанум такс» (крадіжка їжі), «сигма» (лідер або альфа-самець) і «делулу» (скорочення від delusional – маревний).
Користувачі соцмереж почали придумувати пісні з нового сленгу-мема. Жарт полягає в тому, що зрозуміти сенс можна лише тоді, коли знаєш, що означають усі слова. Інакше це звучить як повна нісенітниця. Саме тому такий контент називають «брейнротом».
Чому виник Brain Rot?
Причини виникнення Brain Rot можна поділити на кілька основних категорій, кожна з яких пов’язана із сучасним способом життя та надмірною доступністю інформації. Нижче наведені основні фактори:
1. Інформаційне перевантаження
У сучасному світі ми щодня отримуємо величезну кількість інформації: новини, соціальні мережі, повідомлення. Замість того, щоб обробляти корисний контент, люди часто поглинають:
- Нескінченний потік мемів, відео, пліток.
- Новини, які викликають тривогу або стрес.
- Токсичний і поверхневий контент.
Як результат, мозок перестає ефективно фільтрувати інформацію, що спричиняє втому, зниження концентрації і когнітивний спад.
2. Алгоритми соціальних мереж
Алгоритми платформ, таких як TikTok, Instagram, YouTube, створені для того, щоб утримувати вас якомога довше:
- Короткий, швидкий контент захоплює увагу, але не дає глибокої користі.
- Постійне оновлення стрічки формує залежність.
Чому це шкідливо? Такий контент не стимулює глибокого мислення, а лише змушує “переключатися” між поверхневими ідеями.
3. Відсутність балансу між роботою та відпочинком
Сучасне суспільство заохочує багатозадачність та продуктивність. Як наслідок:
- Мозок постійно працює в режимі “онлайн”, без пауз.
- Люди шукають швидкі розваги, щоб “відпочити”, але це створює лише ілюзію релаксації.
4. Культурні тренди та мемна культура
У певних спільнотах Brain Rot стає навіть “модним” явищем. Люди жартують про свою залежність від ігор, мемів чи відеоконтенту, що популяризує це явище:
- “Сиджу на TikTok до 3 ранку — Brain Rot у розпалі.”
- “Не можу припинити думати про цей мем!”
Це заохочує подальше поглинання контенту низької якості.
5. Доступність розваг 24/7
Смартфони, швидкий інтернет і потокові сервіси зробили розваги доступними будь-де і будь-коли. Це створює спокусу постійно:
- Переглядати серіали.
- Грати в ігри.
- Серфити в інтернеті без чіткої мети.
Результат: мозок звикає до легкого дофаміну, відмовляючись працювати над складнішими завданнями.
6. Психологічні причини
- Відчуття перевтоми: Люди часто шукають “легкий” контент як спосіб уникнути серйозних проблем.
- Самотність: Пошук соціальної взаємодії через меми, форуми чи ігри.
- Прокрастинація: Замість виконання важливих завдань люди відволікаються на простий контент.
Як уникнути “Brain Rot”?
- Критичний підхід до контенту: Вибирайте якісні джерела інформації.
- Тайм-менеджмент: Встановлюйте ліміти на використання соцмереж.
- Розвиток хобі: Замість пасивного поглинання контенту займайтеся активною творчістю чи спортом.
- Детокс: Влаштовуйте дні без гаджетів.
Brain Rot виникає через поєднання зовнішніх факторів (технології, медіа) і внутрішніх (звички, стрес). Контроль над інформаційним середовищем допоможе уникнути цього стану.
