менше хвилини читання
Що робити, коли скучно? Це запитання щодня шукають тисячі людей в інтернеті, адже нудьга може наздогнати будь-де — вдома, у вільний час, без телефону або без компанії. У цій статті зібрано 150 ідей, чим зайнятися, які допоможуть цікаво провести час, відпочити або знайти нове хобі. Список підійде для дітей, підлітків і дорослих та охоплює заняття вдома, на вулиці, наодинці або з друзями.
Що робити, коли нудно вдома?
- Скласти плейлист улюблених пісень і потанцювати
- Подивитися фільм, який ще не бачив
- Почати нове реаліті-шоу або серіал
- Зібрати пазл
- Пограти у відеогру
- Пограти в настільну гру
- Зробити віртуальну екскурсію музеєм
- Приготувати домашній глінтвейн або лимонад
- Спекти щось
- Приготувати нову страву за трендовим рецептом
- Зробити перестановку або освіжити інтер’єр
- Перевісити картини або постери
- Намалювати картину або скетч
- Купити розмальовку для дорослих та малювати
- Зробити колаж
- Почати в’язати або вишивати
- Пограти на музичному інструменті
- Послухати новий подкаст
- Прочитати художню або романтичну книгу
- Написати коротке оповідання
- Почати вести щоденник
- Написати лист собі в майбутнє
- Скласти карту бажань
- Роздрукувати фото та оформити альбом
- Зробити tie-dye футболку
- Замаринувати улюблені овочі
- Зробити домашнє морозиво
- Зателефонуй людині, з якою давно не спілкувався
- Провести день без гаджетів
- Прийняти ванну зі свічками
- Зайнятися йогою або розтяжкою
- Пройди безкоштовний онлайн-курс
- Склади список цілей
- Навести лад у шафі
- Розібрати фото в телефоні
- Очистити електронну пошту
- Перевірити підписки та скасувати зайві
- Скласти меню на тиждень
- Спланувати відпустку мрії
- Пограти в The Sims і відчути ностальгію
Що робити, коли нудно на вулиці?
- Прогулятися новим маршрутом
- Посидіти в улюбленій кав’ярні та поспостерігати за людьми
- Сходити в бібліотеку
- Відвідати місце, популярне серед туристів
- Побувати в художній галереї
- Заглянути на блошиний ринок
- Послухати вуличних музикантів
- Покататися мальовничими місцями міста
- Сходити в парк атракціонів
- Спробувати незвичну страву у фуд-корті
- Зайти в новий бар або ресторан
- Замовити коктейль-сюрприз у барі
- Сходити в антикварну крамницю
- Дослідити книжковий магазин
- Піти на стендап
- Заспівати в караоке
- Відвідати спортивне змагання
- Побувати на фестивалі
- Послухати живу музику в барі
- Вийти на прогулянку в парк
- Організувати пікнік
- Провести захід сонця
- Зустріти світанок
- Помедитувати на природі
- Запустити повітряного змія
- Подивитися на зорі
- Піти на фермерський ринок
- Зробити пейзажні фото
- Змайструвати годівницю для птахів
- Стань волонтером у притулку для тварин
- Сходити на пляж
- Збирати камінці або мушлі
- Приготувати їжу на грилі
- Сходити в аквапарк
- Покататися на велосипеді
- Покататися на роликах
- Зробити пробіжку
- Пограти у волейбол
- Покрутити обруч
- Зайти в магазин без обов’язкової покупки
Що робити, коли нудно наодинці?
- Почати вивчати нову мову
- Послухати лекцію TED
- Прочитати книгу з саморозвитку
- Подивитися документальний фільм
- Розгадати кросворд
- Записатися на онлайн-курс
- Почати вивчати нову сферу
- Вивчити основи фінансової грамотності
- Скласти особистий бюджет
- Перевірити інвестиції або варіанти заощаджень
- Оновити резюме
- Пошукати нові вакансії
- Скласти генеалогічне дерево
- Почати вести трекер звичок
- Записати життєві цілі
- Зайнятися саморефлексією
- Приготуй авторський коктейль
- Навчитися масажу гуаша
- Пройти онлайн-медитацію
- Побути в тиші
- Зробити масаж обличчя
- Подумати про нові хобі
- День внутрішньої дитини
- Скласти список країн мрії
- Скласти список рішень
- Навести лад у думках
- Усвідомлений відпочинок
- Пити чай у тиші
- Подивитися ностальгійний фільм
- Записати ідеї для майбутнього
- Очистити робочий стіл
- Прибрати кухню
- Попрати постіль і висушити на повітрі
- Розслабитися без телефону
- Наведи лад у «забутих» місцях дому
Що робити, коли нудно з друзями?
- Влаштувати дружню вечірку
- Зробити презентації «для сміху»
- Пограти в настільні ігри
- Влаштувати кіно-вечір
- Приготувати вечерю разом
- Провести дегустацію напоїв або їжі
- Організувати кулінарний батл
- Сходити в боулінг
- Сходіть на пляж
- Спільно зайнятися спортом
- Піти на танці
- Сходити на урок вокалу
- Взяти урок приготування коктейлів
- Разом відвідати музей
- Поїхати в міні-подорож
- Волонтерити в притулку
- Обговорення фільмів і книг
- Організувати фотосесію
- Записати відео або блог
- Зіграти у відеогру разом
- Влаштувати пікнік
- Піти на фестиваль
- Сходити на стендап
- Співати в караоке
- Відвідати новий заклад
- Тематичні вечірки
- Обговорити мрії
- Спланувати спільну поїздку
- Влаштувати вечір без гаджетів
- Зробити спільний проєкт
- Піти на концерт
- Зайнятися командним спортом
- Сходити в басейн
- Провести довгу розмову
- Просто добре провести час разом
Нудьга – це нормально. Вона буває у всіх і зовсім не означає, що з тобою щось не так. Часто це просто знак, що хочеться змін, відпочинку або нових вражень. Тепер у тебе є 150 ідей, чим зайнятися, тож більше не потрібно ламати голову над питанням, що робити, коли нудно. Обирай те, що підходить саме зараз: щось просте, активне, корисне або просто для душі.
Читати також: Найкращі комедії на вечір для всієї сім’ї: Топ-15
